Всемирный день психического здоровья
Генеральный директор НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Светлана Шпорт рассказала о том, что не следует принимать лекарственные препараты по рекомендациям знакомых, друзей, соседей.
Генеральный директор НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Светлана Шпорт рассказала о том, что не следует принимать лекарственные препараты по рекомендациям знакомых, друзей, соседей.
В случае, когда есть потребность в назначении лекарственных препаратов, необходимо прийти на приём к врачу, который совершенно точно скажет, какие препараты принимать безопасно, какие препараты продаются без рецепта — это в большинстве случаев препараты растительного происхождения. В любом случае — лекарственные препараты назначает только врач.
Обратитесь к специалисту
Задача подготовленного психолога, психотерапевта — разобраться, от чего возникла тревожность и как снизить её уровень.
— На сегодняшний день во всех регионах психиатрическая служба функционирует в полном объёме. В некоторых регионах также функционируют кабинеты как во взрослых, так и в детских поликлиниках, куда можно обратиться за психологической помощью. Не нужно бояться, что человек определяется сразу в какую-то группу диспансерного наблюдения. Этого не происходит. Соотвественно все права граждан сохранены, — отметила Светлана Шпорт.
Разговаривайте с близкими
— Мы совершенно забыли, что один из самых простых методов психотерапии — «вентиляция» своих эмоций, когда мы говорим нашим близким о том, что нас волнует, беспокоит, когда мы словесно выражаем наши внутренние переживания, — подчеркнула Светлана Шпорт.
Не следует бояться своих переживаний — их нужно уметь проговаривать, тем самым частично от них освобождаясь.
#МинздравОтвечает
Последние новости
Центральное управление Ростехнадзора выдало заключение о соответствии железнодорожной линии к Северному терминальному комплексу аэропорта Шереметьево проектным требованиям
Центральное управление Федеральной службы по экологическому, технологическому и атомному надзору (Ростехнадзор) проверило законченный строительством объект «Строительство железнодорожной линии к Северному терминальному к
Жительница Приморья чуть не родился после ДТП в Уссурийске
Дежурная часть отдела МВД России по Уссурийскому городскому округу получила сообщение о дорожной аварии на улице Советской.
С 1 января уплачивать акцизы при импорте товара будет посредник
Подакцизные товары – это категория продукции, которая облагается специальным налогом, известным как акциз.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Обнинске