Врач назвал неожиданные полезные свойства базилика и кинзы
Благодаря биологически активным веществам и витаминам, базилик способен снять тревожность не хуже,
Благодаря биологически активным веществам и витаминам, базилик способен снять тревожность не хуже, чем некоторые лекарственные препараты и улучшить работу мозга. Кинза влияет на углеводный обмен и существенно снижает уровень глюкозы в крови, сообщил в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» , врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург , сообщает РИА VladNews со ссылкой Газету.ru.
В свежей и сушеной зелени базилика содержится большое количество витаминов группы В, они снижают реакцию организма на стресс. Врач сослался на результаты масштабных исследований, согласно которым, регулярное употребление этого растения уменьшает тревожность почти на 40%. Не менее полезна для организма кинза.
«Кинза уменьшает скорость всасывания глюкозы из желудочно-кишечного тракта, это необходимо для людей, страдающих от диабета второго типа», — отметил Гинзбург.
Кинза способна улучшить углеводный обмен и утилизировать излишки глюкозы из организма.
Последние новости
Пособия по беременности и родам женщинам увеличат в 20 раз? Кого коснется?
В планах Правительства РФ — увеличение в 20 раз пособия по беременности и родам женщинам, которых уволили в связи с ликвидацией организации.
Не штраф, а гораздо хуже. Водителям напомнили о важных нормах
фото: мвд.рф Автовладельцам рассказали, чего точно нельзя делать, сообщает KONKURENT.RU.
В Роспотребнадзоре сделали важное заявление о распространении Эболы в России
фото: Заболевание часто приводит к летальному исходу, сообщает KONKURENT.RU.
Бухгалтерские услуги в Перми
Как аутсорсинг может повысить эффективность вашего бизнеса