03.02.2024

Работа в офисе вредна из-за недостатка кислорода

У людей может появиться головокружение, синдром сухого глаза и проблемы с лишним весом Работа в офисе может спровоцировать различные проблемы со здоровьем.

У людей может появиться головокружение, синдром сухого глаза и проблемы с лишним весом

Работа в офисе может спровоцировать различные проблемы со здоровьем. Неудобное положение тела приводит к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Также могут возникнуть проблемы с пищеварением, синдром сухого глаза, головная боль и головокружение, сообщает РИА VladNews со ссылкой на пресс-службу Роспотребнадзора.

Сидячий образ жизни негативно сказывается на здоровье офисного работника.

«И здесь важно не только, сколько сидит сотрудник, но и как. Неудобное положение тела, привычка сутулиться, удерживать телефон между плечом и щекой часто приводят к проблемам с опорно-двигательным аппаратом. Кроме того, малоподвижный образ жизни негативно сказывается на массе тела и усугубляет нервное напряжение, которого у офисных работников хватает с избытком», — комментируют в Роспотребнадзоре.

Также могут быть снижение зрения, синдром сухого глаза, головная боль, головокружение, проблемы с пищеварительным трактом и лишним весом из-за неправильного питания. Недостаток кислорода приводит к головной боли, бессоннице, снижению иммунитета, обострению хронических заболеваний, ослаблению концентрации и внимания, и как следствие, снижению работоспособности. Сухой воздух увеличивает риск получения и простудного заболевания, так как местный иммунитет слизистых снижается.

Чтобы избежать всего этого в ведомстве порекомендовали делать пятиминутную разминку раз в час, выполнять гимнастику для глаз и соблюдать правила пользования компьютером, правильно питаться, проветривать помещение и выходить на улицу, пользоваться увлажнителем воздуха.

Напомним, в Приморье  состоялись памятные мероприятия , посвященные 80-летию полного освобождения Ленинграда от фашистов. Жители региона память героев минутой молчания и возложили цветы к мемориалу «Боевая слава Тихоокеанского флота». Во Владивостоке также работает уникальная выставка «80 фактов о блокаде Ленинграда» (6+). Посетителям  рассказывают о самых страшных  и голодных днях в городе на Неве.

Последние новости

В Дальнереченске можно бесплатно проверить свое здоровье Главная цель диспансеризации – профилактика неинфекционных заболеваний, в том числе онкологических и сердечно-сосудистых. Ч

 До 39 лет диспансеризацию надо проходить раз в три года, но показываться врачам все равно необходимо каждый год для профилактического осмотра.

Во Владивостоке в 9-этажке на Героев Варяга ремонт проведут на бюджетные деньги

дом был построен в 1986 году. Управление содержания жилищного фонда администрации Владивостока заключило контракт на подрядные работы по капитальному ремонту систем холодного,

1 марта состоялось 179 и 180 заседание Избирательной комиссии Приморского края

В ходе заседания Избирательной комиссии Приморского края разрешено проведение досрочного голосования отдельных групп избирателей, находящихся в значительно удаленных от помещения для голосования местах,

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *