Приморцев приглашают на бесплатные занятий йогой и фитнесом
Все больше жителей Приморья становятся приверженцами здорового образа жизни.
Все больше жителей Приморья становятся приверженцами здорового образа жизни. Этому способствует реализация целого ряда проектов, действующих в регионе. Один из них «Социальный фитнес. Приморье», который открывает в крае уже шестой сезон. Бесплатные тренировки, направленные на вовлечение жителей в физическую культуру и спорт, проводятся в пяти муниципалитетах края. Приобщиться к спорту и найти единомышленников может любой желающий – занятия разработаны для детей и взрослых, в том числе для жителей старшего возраста, сообщает портал VladMedicina.ru. а.
Как рассказали в министерстве физической культуры и спорта Приморья, регулярные занятия и мастер-классы проводятся во Владивостоке, Спасске-Дальнем, поселках Новый, Кавалерово, Преображение и селе Вольно-Надеждинском. Основная цель проекта «Социальный фитнес. Приморье» – приобщить к спорту и здоровому образу жизни как можно больше людей. Если человек постоянно занимается, то эффект заметен. У человека укрепляются мышцы, улучшается общее самочувствие, настроение, отмечают организаторы.
- Главное – здоровье, а не достижение высоких результатов, – подчеркивает руководитель проекта, глава Регионального центра развития физической культуры и спорта Александра Полякова . - Человек, занимаясь фитнесом, становится работоспособнее, энергичнее. К тому люди расширяют круг знакомых и единомышленников, общаются и получают тем самым ещё и эмоциональную разгрузку.
Тренировки проводят сертифицированные специалисты со стажем, имеющие соответствующее образование. Это команда неравнодушных людей, увлеченных своим делом. Занятия проводятся по разным направлениям фитнеса: силовые тренировки, танцевальные направления, пилатес, йога, стретчинг и многие другие.
Занятия в рамках проекта проводятся бесплатно по адресам:
г . Владивосток , сеть фитнес-клубов «Платинум» (ул. Мичуринская, 2). Группа старшего возраста по четвергам в 11.00. Без возрастных ограничений по субботам в 10.00.
с. Вольно-Надеждинское , ФОК (ул. Первомайская, 45). Группа старшего возраста по вторникам в 12.00. Без возрастных ограничений по субботам 9.00.
п. Новый , Дом культуры, (ул. Ленина, 1). Группа без возрастных ограничений по субботам в 9.00.
г. Спасск-Дальний , ФОК (ул. Парковая, 43). Группа без возрастных ограничений по воскресеньям в 9.00. Детская группа по воскресеньям в 13:00.
п. Кавалерово , СК «Кристалл» (ул. Комсомольская, 36). Группа без возрастных ограничений по четвергам в 18.00.
п. Преображение , ФОК (ул. Набережная, 5). Группа без возрастных ограничений по субботам в 10.00.Полное расписание занятий и подробную информацию можно уточнить на странице проекта в Телеграм .
Фото: АНО «Региональный центр развития физической культуры и спорта»
Последние новости
Прогноз по инфляции в России пересмотрен: новые цифры на 2024 год
Минэкономразвития ожидает рост инфляции до 7,3% в следующем году
Медицинское чудо: как врачи спасли жизнь молодой матери
История о героизме медиков и стойкости пациентки.
Скорая помощь во Владивостоке: статистика вызовов за неделю
За последнюю неделю в городе было зарегистрировано более 2500 вызовов скорой помощи.
Металлопрокат: Основные Преимущества в Строительстве и Производстве
В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль