Прикосновения снижают уровень кортизола в крови человека
Эмоциональная поддержка партнера и объятия снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний Прикосновения и объятия благотворно сказываются на самочувствии человека.
Прикосновения и объятия благотворно сказываются на самочувствии человека. В его крови растет уровень окситоцина, который еще называют гормоном любви. Его задача - объединить людей и создать чувство доверия. Об этом напомнила кардиолог Ольга Бокерия, сообщает РИА VladNews.
В своем Telegram-канале она ссылается на исследования ученых, которые доказали, что женщины после объятий имели более высокий уровень окситоцина. А артериальное давление и пульс, наоборот, снижались. Участники эксперимента легче переживали стрессовые ситуации.
Эмоциональная поддержка партнера и объятия снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Объясняется это просто. У людей, которых часто обнимает любимый человек, уровень кортизола (гормон стресса) ниже.
Врачи напоминают, что повышенный уровень кортизола провоцирует различные заболевания, в том числе диабет.
Ольга Бокерия советует обниматься каждый день - не менее пяти минут.
Напомним, в Приморье в десять раз выросло строительство школ .
Последние новости
Отчет о работе администратора суда на 31.01.2025
С 27 по 31 января проводились следующие мероприятия: -обеспечение своевременного пополнения сайта суда; -обеспечение профилактических мер коронавирусной инфекции; -проверка исправности охранно-тревожной,
ВАЖНО! Об изменении электронной почты Михайловского районного суда Приморского края
Официальное письмо об изменении электронной почты Михайловского районного суда Приморского края
Суд первой инстанции удовлетворил иск ОА «КРДВ» о расторжении соглашения с ООО «Русское Поле»
Решением Арбитражного суда Приморского края удовлетворены исковые требования о расторжении соглашения об осуществлении деятельности на территории опережающего социально-экономического развития «Михайловский» Как следу
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению