Сердечно-сосудистые заболевания: как сохранить здоровье сердца

Эксперты предлагают эффективные методы для поддержания здоровья сердца.

Эксперты подчеркивают: несмотря на широкую «экспансию» болезней сердца, в руках каждого человека есть действенные инструменты для поддержки его здоровья. При ответственном отношении даже такой грозный фактор риска, как артериальная гипертония способен отступить!

Стоит обратить внимание и на других «провокаторов» развития сердечно-сосудистых заболеваний:

  • ожирение,
  • индекс массы тела 30 и больше,
  • уровень холестерина 8 и выше,
  • курение,
  • употребление алкоголя,
  • употребление наркотических веществ без назначения врача

Однако мы в силах написать благоприятный «сценарий» своего здоровья. Будем ли регулярно измерять давление, выполнять рекомендации врача, вести здоровый образ жизни, проходить диспансеризацию – все это влияет на здоровье сердца.

Здоровое сердце – это возможность иметь высокое качество жизни!

Последние новости

Первые лица региона выступят наставниками кадровой программы «Герои Приморья»

Первые лица региона выступят наставниками кадровой программы «Герои Приморья», сообщает  www.primorsky.ru Участники и ветераны СВО смогут поработать с сильными наставниками во время обучения по  программе «Герои Приморья» .

Олег Кожемяко поручил усилить контроль за пожарной обстановкой в Приморье

Олег Кожемяко поручил усилить контроль за пожарной обстановкой в Приморье,

Для ремонта перекрёстка на Патрокле нашли подрядчика

Работы должны будут завершить до 15 сентября Администрация Владивостока подвела итоги процедуры поиска подрядчика для ремонта перекрёстка в микрорайоне Патрокл.

МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий

Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Рыбинске на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *