Сердечно-сосудистые заболевания: как сохранить здоровье сердца
Эксперты предлагают эффективные методы для поддержания здоровья сердца.
Эксперты подчеркивают: несмотря на широкую «экспансию» болезней сердца, в руках каждого человека есть действенные инструменты для поддержки его здоровья. При ответственном отношении даже такой грозный фактор риска, как артериальная гипертония способен отступить!
Стоит обратить внимание и на других «провокаторов» развития сердечно-сосудистых заболеваний:
- ожирение,
- индекс массы тела 30 и больше,
- уровень холестерина 8 и выше,
- курение,
- употребление алкоголя,
- употребление наркотических веществ без назначения врача
Однако мы в силах написать благоприятный «сценарий» своего здоровья. Будем ли регулярно измерять давление, выполнять рекомендации врача, вести здоровый образ жизни, проходить диспансеризацию – все это влияет на здоровье сердца.
Здоровое сердце – это возможность иметь высокое качество жизни!
Последние новости
Первые лица региона выступят наставниками кадровой программы «Герои Приморья»
Первые лица региона выступят наставниками кадровой программы «Герои Приморья», сообщает www.primorsky.ru Участники и ветераны СВО смогут поработать с сильными наставниками во время обучения по программе «Герои Приморья» .
Олег Кожемяко поручил усилить контроль за пожарной обстановкой в Приморье
Олег Кожемяко поручил усилить контроль за пожарной обстановкой в Приморье,
Для ремонта перекрёстка на Патрокле нашли подрядчика
Работы должны будут завершить до 15 сентября Администрация Владивостока подвела итоги процедуры поиска подрядчика для ремонта перекрёстка в микрорайоне Патрокл.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения